Catégorie : Crossfit

21 novembre 2020

Les propriétaires d'entreprise de San Francisco réclament de l'aide au milieu des restrictions en cas de pandémie – NBC Bay Area

Les propriétaires d'entreprises de San Francisco qui disent qu'ils sont presque à court de temps et sont sur le point d'être forcés de fermer leurs portes en raison des restrictions à la pandémie de coronavirus qui ont manifesté devant la mairie mardi. Les propriétaires d'entreprise ont déclaré que s'ils devaient rester fermés, ils souhaiteraient une remise de loyer ou des prêts à taux zéro pour […]

21 novembre 2020

Gestion des symptômes du diabète et formation CrossFit

Une étude récente a produit des résultats encourageants, mais les experts disent aux personnes atteintes de diabète d'être prudentes avec une routine d'exercice aussi intense et rapide. Un mois et demi d'exercice intense peut-il réellement améliorer la santé d'une personne diabétique? Une étude récente publiée dans la revue Experimental Physiology a déterminé que six semaines d'un programme intensif CrossFit pourraient améliorer la glycémie, réduire la […]

20 novembre 2020

Top 10 des meilleures bandes de force pour les thérapies physiques 2020 – Bestgamingpro

Au cours de l’année dernière, les chauffeurs d’Uber ont manifesté à plusieurs reprises devant le siège de l’entreprise, exigeant davantage de protection des travailleurs. James Martin / CNET Jason Schaal était assis chez lui à Minneapolis le mois dernier lorsqu'il a ouvert son téléphone pour consulter ses e-mails. Parmi les messages, il y en avait un d'Uber portant la ligne d'objet «Faites entendre votre voix». […]

8 novembre 2020

Séance d'entraînement Postrun Ab | POPSUGAR Fitness

En tant que CrossFitter, la course à pied fait partie de nos entraînements quotidiens, mais nous ne faisons généralement que des sprints ou nous chronométrons nous-mêmes pour voir à quelle vitesse nous pouvons courir un mile. Depuis que je suis arrivé au CrossFit avec une expérience de course à pied, j'apprécie toujours les courses plus longues. Les jours où j'échange ma boîte (une salle de […]

8 novembre 2020

Comment faire du cardio dans un dortoir ou un petit appartement

Si vous êtes récemment allé à l'université ou si vous avez échangé votre adhésion au gym pour vous aider à payer le loyer de votre premier appartement, vous craignez peut-être que vos séances d'entraînement en souffrent. Mais que vous manquiez de ressources ou de temps (qui peut se rendre au gymnase du campus avec un horaire de cours chargé?), Vous pouvez toujours avoir une bonne […]